פיגמנטציה בשפם – למה זה קורה ואיך מתמודדים?

איך מתמודדים עם פיגמנטציה בשפם?

פיגמנטציה באזור השפם, תופעה שבה מופיעים כתמים כהים מעל השפה העליונה, נפוצה בקרב נשים בגיל הפוריות, אך יכולה להופיע גם לגברים. תופעה זו עלולה לפגוע בביטחון העצמי, ולהוביל לחיפוש פתרונות אסתטיים ולעיתים גם רפואיים. מה באמת גורם לפיגמנטציה הזו – ואיך ניתן להתמודד איתה בצורה יעילה?

למה מופיעה פיגמנטציה דווקא באזור השפם?

פיגמנטציה בפנים, ובפרט פיגמנטציה בשפם, נובעת מהצטברות של מלנין – הפיגמנט שאחראי על צבע העור. כאשר תאי המלנוציטים מייצרים מלנין בכמות גבוהה מהנורמלי, נוצרים כתמים כהים. הסיבות לכך מגוונות:

1.     שינויים הורמונליים

פיגמנטציה הורמונלית, הידועה בשם מלזמה, נפוצה מאוד באזור השפם. על פי מחקר שפורסם ב-Journal of the American Academy of Dermatology (2009), מלזמה שכיחה בקרב נשים בגילאי 20–40, במיוחד בתקופות של שינויים הורמונליים – הריון, שימוש בגלולות או בטיפולי פוריות.

2.    חשיפה לשמש

קרינת UV מפעילה את תאי המלנוציטים, מגבירה ייצור מלנין ומחמירה פיגמנטציה קיימת. השילוב של חשיפה לשמש עם שימוש בגלולות או טיפול הורמונלי הוא מתכון ודאי לכתמים בשפם. מחקר שפורסם ב-Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine (2016) הדגיש את תפקיד קרינת UVA במנגנון זה.

3.    הסרת שיער

שיטות כמו שעווה או חוט גורמות לגירוי מקומי, אשר עשוי להפעיל תגובת דלקת ולהוביל להיפר פיגמנטציה שלאחר דלקת (PIH). על פי מאמר ב-Dermatologic Surgery (2014),  הסרת שיער באזורי עור רגישים נושאת סיכון ל-PIGMENTATION אם לא מבוצעת בצורה נכונה.

4.    תורשה וגנטיקה

נטייה גנטית למלזמה ולתגובות פיגמנטריות קיימת, במיוחד בקרב נשים ממוצא ים-תיכוני, אסייתי ואפרו-קאריבי.

 איך מתמודדים עם פיגמנטציה בשפם?

1.    הגנה מהשמש – הבסיס לכל טיפול

השלב הראשון והחשוב ביותר הוא שימוש קבוע במסנן קרינה (SPF 50+) בכל יום, כולל בימים מעוננים. יש להעדיף מסננים פיזיקליים (מינרליים) באזור השפם – כמו אבץ וחמצן טיטני – אשר פחות מגרים את העור.

2.    טיפולים טופיקליים מבוססי ראיות

• הידרוקינון – החומר הפעיל הוותיק ביותר להבהרת פיגמנטציה, אך עלול לגרום לגירוי בשימוש ארוך טווח והוא מעט שנוי במחלוקת.
• חומצה קוג'ית, ויטמין  C, ניאצינמיד ו-אזלאית – חומרים טבעיים יותר, עם מחקר התומך ביעילותם להפחתת מלנין.
• פורמולות משולבות (Triple Combination Cream) הראו הצלחה גבוהה במלזמה (מחקר ב-International Journal of Dermatology, 2017).

3.    טיפולים קליניים

• פילינגים כימיים במיוחד חומצה גליקולית או TCA 
• מזותרפיה להבהרה – החדרת חומרים פעילים לעור
• לייזרים מבוססי Q-switch או פיקו – יעילים אך יש לבצע בזהירות, במיוחד בגווני עור כהים, כדי להימנע מהחמרה.

4.    שינוי הרגלים

• מעבר לשיטות הסרת שיער עדינות כמו IPL או לייזר רפואי.
• הימנעות מגירוי יתר באזור השפם.
• תמיכה תזונתית – חומצה פולית וויטמין B12 עשויים לשפר את תגובת העור בטווח הארוך.

סיכום איך להתמודד עם פיגמנטציה בשפם

פיגמנטציה בשפם היא תופעה רב-גורמית הדורשת אבחון מקצועי והתאמה אישית של הטיפול. הגישה הנכונה משלבת טיפול בגורם, הגנה מתמשכת מהשמש וטיפולים ממוקדים לעור. ייעוץ עם רופא עור או קוסמטיקאית רפואית מוסמכת הוא שלב הכרחי בבחירת הטיפול המתאים והבטוח ביותר.

הכותבת: גיל דורמן, קוסמטיקאית מוסמכת מומחית לתחום הפיגמנטציה והזדקנות העור – המרכז לטיפולי פיגמנטציה.

מוזמנים לפנות אלינו לכל שאלה או אבחון מצב העור.

פיגמנטציה בשפם: הבנת התופעה ודרכי הטיפול המתקדמות